Что можно взять с собой в отпуск. Отпуск на море: что нужно взять с собой

В жаркую пору начинается время отдыха. Каждый, кто планирует понежится на теплом солнышке, должен не забыть нужные вещи. Для вас мы составили полный список вещей в отпуск, которые просто необходимо взять с собой.

Одежда

Что взять в отпуск, если вы едете на машине или летите на самолете на море? Список вещей на отдых не должен быть объемным. Вы же летите отдыхать, а зачем за собой тащить огромные чемоданы? Из одежды подойдут следующие варианты:

футболки/майки;
шорты;
джинсы;
плавки для мужчины;
лёгкое платье/сарафан;
теплая кофта или толстовка;
нижнее белье;
носки.

Аксессуары

Из полезных аксессуаров можно взять следующие:

головные уборы (панамы, кепки, шляпы);
очки (для зрения и солнцезащитные);
парео, платки, палантины;
зонт.

Если девушка хочет сделать красивые фотографии на отдыхе, то желательно заранее продумать свои образы. Можно украсить свое тело легким парео. А также добавить к образу цепочки, серьги, браслеты и другие украшения.

Обувь

Если страна отдыха тёплая, то лучше взять 1-2 пары лёгкой обуви:

сланцы;
кеды;
легкие кроссовки;
босоножки.

Гигиена

Необходимый список вещей заграницу на море: в Турцию, в Египет, на Кипр или в Европу, которые помогут поддерживать вашу гигиену даже в самых далёких странах:

зубная щётка;
зубная паста;
шампунь;
кондиционер;
мыло;
расчёска;
носовые платки;
влажные салфетки;
дезодорант;
бритва;
питательный крем;
солнцезащитный крем;
средство для загара.

Аптечка

Список вещей в отпуск на море за границу, особенно с ребёнком, должен содержать фармацевтические средства, которые моментально смогут снять любую боль.

Список лекарств в отпуск на море:

Парацетомол/Но-шпа/Пенталгин (обезболивающие) ;
Амоксициллин/Аспирин/Парацетомол (жаропонижающие) ;
Мезим/Панкреатин/Активированный уголь (для лучшего пищеварения и от болей в животе);
Смекта/Имодиум/Лоперамид (против расстройства кишечника: рвота, понос);
Нурофен/Цитрамон/Ибупрофен/Спазмалгон (от головной боли);
Отривин/Називин/Тантум-Верде/Колдрекс/Лазолван (борются с ОРВИ);
Драмина/Авиаморе (против укачивания в транспорте);
Аскофен/Андипал (приводят в норму давление);
Телфаст/Тавегил/Супрастин/Фенкарол (против аллергии);
Фенистил (против назойливых насекомых);
Нимулид/Ибупрофен/Диклофенак (от ушибов и растяжений);
Пантенол/Ибупрофен (от ожогов);
Новопассит/Персен/Валерьянка (успокоительные);
Пластыри/Бинты;
Зелёнка-карандаш/Йод-карандаш.

‼Людям, которые страдают хроническими заболеваниями, в первую очередь необходимо положить в аптечку жизненно-важные для них лекарства‼

Техника

Хотите делать красивые фото из другой страны и быть всегда на связи? Не забудьте про технику! Вот необходимый список вещей в отпуск за границу:

телефон;
зарядка для телефона;
внешний аккумулятор;
наушники;
ноутбук с зарядкой;
планшет с зарядкой;
mp3-плеер;
фотоаппарат;
карта памяти для фотоаппарата;
электронная книга;
иголки и нитки.

Ручная кладь

И теперь самое важное! Список вещей на отдых не обойдется без следующих позиций:

паспорт обычный;
паспорт заграничный;
детское свидетельство о рождении;
доверенность на ребёнка;
билеты;
дебетовые и кредитные карты;
наличные деньги;
водительское удостоверение;
путеводитель.

Полезные приложения

Эти программы помогут вам ориентироваться в любой стране. Полезные приложения для путешествий:

One Two Trip (билеты);
Aviasales (билеты);
Maps.me (оффлайн карты, которые работают без интернета, но предварительно нужно загрузить нужную карту региона);

Наступило время летних отпусков и затяжных школьных каникул.

Многие люди, планирующие поехать в отпуск, неважно, где он пройдет, в России или за границей, у моря или на даче, предусмотрительно собирают дорожную аптечку в поездку .

Но делают это по своему усмотрению, отчасти - наугад. И не всегда берут с собой «правильные», нужные лекарства. А потому во многих случаях остаются беззащитными перед теми возможными неприятностями со здоровьем, которые могут случиться в поездке.

Причем, как показал печальный опыт, даже дорогая медицинская страховка не всегда спасает от проблем - пункты оказания первой помощи не всегда рядом. Да и качество этой помощи не везде на высоте. Даже в Европе врачи отнюдь не так квалифицированы, как хотелось бы.

В этом я однажды убедился на собственной шкуре, когда поехал за границу, но не взял с собой аптечку, понадеявшись на дорогую страховку. В той поездке я заболел. Не буду вдаваться в подробности, но было плохо. Один день болезни я тогда еле пережил.

В поездку желательно с собой взять всего 7 относительно недорогих лекарств, чтобы закрыть 90% потенциально возможных неприятностей или опасных ситуаций.

Еще раз подчеркну - эти 7 лекарств спасут вас в поездке от большинства возникших проблем со здоровьем.

Вот список нужных препаратов. Все цены указаны по состоянию дел в аптеках Москвы на июнь 2016 года . Проверено лично доктором Евдокименко - сам пошел и все купил, для написания статьи и съемки видео)))

Разбирать возможные неприятные ситуации и лекарства для их нейтрализации мы с вами будем по частоте случаев и по потенциальной опасности.

Случай № 1. Аллергия, сильная аллергия, отек Квинке.

Аллергии в любых поездках случаются очень часто. Будь это аллергия на необычные продукты питания, или непривычные растения, укусы насекомых, а в теплых морях - жгучих медуз.

На такой случай, как вы понимаете, необходимо взять с собой противоаллергические таблетки .

Выбор лекарств от аллергии сейчас огромен. Главное, что нужно знать - вызывают они сонливость или нет.

Противоаллергические лекарства нового поколения не вызывают сонливости. Это, казалось бы, неплохо. Но зато в целом эти лекарства менее мощные.

Зато старые добрые «сонливые» препараты снимают практически любую аллергию. Даже критическую, типа отека Квинке.

И, как правило, они хорошо справляются только с каким-то одним видом аллергии. Например, только с аллергическим ринитом (насморком), или, скажем, с кожной аллергией.

Еще они помогают при укусах насекомых, иногда - даже при ожогах от жгучих медуз.

И самое неожиданное - они еще отчасти снимают воспаление при солнечных ожогах!

Цена этих таблеток - от 100 до 200 рублей.

* Дополнительно можно взять: если Вы едите в экзотические жаркие страны, желательно взять с собой гормональные таблетки - преднизолон или метипред .

Эти лекарства могут спасти вам жизнь при крайне тяжелой аллергии, а еще в случае атаки опасных медуз, которые водятся во многих теплых морях и океанах.

Случай № 2. Пищевые или алкогольные отравления.

Отравиться в отпуске совсем несложно. Особенно в жарких местах - в том же Крыму, Сочи, и особенно в экзотических жарких странах. Сами понимаете - непривычная еда, непривычная вода. Кстати, сюда же отнесем и алкогольные отравления тоже.

Поэтому обязательно нужно захватить с собой средства от отравления.

Я рекомендую или - это улучшенные аналоги активированного угля. Эти препараты очень, ну просто очень хорошо помогают при пищевом отравлении. А еще они помогают справиться с алкогольной интоксикацией!

Полифепан, с моей точки зрения, посильнее. Но он невкусный, словно ешь землю. И очень большая, габаритная упаковка.

Энтеросгель, возможно, чуть слабее. Но зато быстрее действует. Хотя и стоит он гораздо дороже полифепана.

Важно знать, что за границей эти лекарства купить практически невозможно. Поэтому именно в заграничную поездку их надо брать обязательно.

Принимать эти лекарства нужно согласно инструкции на упаковке. Действуют они быстро - эффект обычно заметен почти сразу, в течение часа-двух максимум. Для полного купирования отравления, в подавляющем большинстве случаев, достаточно принимать полифепан или энтеросгель 1-2 или максимум 3 дня.

. Цена - около 100 рублей.

. Цена - 300-350 рублей. Хотя какие-то аптеки умудряются продавать его по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи)))

* Дополнительно. На море, особенно в экзотических жарких странах, в Индии, Таиланде, и временно отстраненных от игры Египте и Турции, часто случаются крайне тяжелые отравления и пищевые токсикоинфекции. Которые протекают с повышенной температурой, сильной рвотой и поносом.

На этот случай желательно взять с собой в жаркую страну взять кишечные антибиотики , которые не всасываются в кровь.

Это или . Цена их - всего около 30 рублей.

Побочных эффектов при правильном употреблении у них очень мало. Почти не бывает. Надо только побольше пить, и соблюдать инструкцию применения.

Сульгин или Фталазол, таблетки у них обычно бывают дозой по 0.5 гр.

Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:

Взрослым за один раз нужно принимать 1 грамм препарата. То есть 2 таблетки дозировкой по 0.5 гр (500 мг).

Кратность применения: 1-й день - до 6 раз, 2 и 3-й день - до 5 раз, 4-й день - 4 раза, 5-й день - 3 раза в сутки. Курс лечения - максимум 5-7 дней.

Детям до 3 лет - 200 мг на 1 кг веса в сутки, в 3 приема в течение 5-7 дней; детям старше 3 лет - по 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3-4 раз в сутки в течение 5-7 дней.

Случай № 3. Боли от ушибов, растяжений, защемлений мышц. Боль в спине и шее.

Боли от различных ушибов, растяжений, защемлений мышц. Эти неприятности часто поджидают отпускников во время спортивных игр, либо при активных развлечениях или походах в горы.

На такой случай берем с собой противовоспалительные таблетки или .

Цена - от 50 до 200 рублей. Хотя при желании можно найти их аналоги во много раз дороже. Однако делать этого не нужно - названия разные, но таблетки такие же, только дороже.)))

Эти же лекарства помогают при поясничных прострелах или шейных миозитах. То есть при острой боли в спине или шее, что тоже не редкость в отпуске.

Любопытно! Противовоспалительные таблетки - нимулид, ибупрофен, диклофенак - хорошо помогают при солнечных ожогах! И это естественно, так как ожог, по сути, тоже воспаление.

Но! если вы принимаете противовоспалительные таблетки, то постарайтесь больше не выходить под солнце, ни в коем случае не загорайте! Обгорите в два счета, и даже не заметите.

Случай № 4. Открытые раны, порезы или ссадины.

Различные открытые раны, порезы или ссадины на отдыхе - обычное дело!

В этом случае нужно первым делом обильно промыть рану, ссадину или порез во избежание заражения чем? - конечно, перекисью водорода. Или хлоргексидином. И только потом накладывать повязку.

Примечание доктора Евдокименко. И перекись водорода, и хлоргексидин трудно купить за границей. Если вы собираетесь за рубеж, обязательно положите что-то из этих двух средств в свою дорожную аптечку. Впрочем, на дачу их тоже нужно взять.

. Цена - до 20 рублей

Дезинфицирующий раствор. Цена - до 20 рублей.

Важно знать! Привычные йод и зеленку брать не обязательно - они полезны только при обработке поверхностных ссадин и не годятся для обработки глубоких ран или порезов.

В любом случае, и перекись водорода, и хлоргексидин справятся с возможным заражением гораздо лучше.

Случай № 5. Попадание морской воды в уши.

Во время купания в море в уши может попасть вода. Это часто приводит к сильным болям в ухе.

Различные сайты в интернете советуют бороться с этой напастью разными бредовыми способами - закапыванием антисептических капель, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочими маразмами.

Больше всего мне понравился совет на одном из сайтов: «Если вам в ухо может попасть вода, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, да? Смешно.

На самом деле, справиться с проблемой очень легко. Решение называется .

Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, было сверху, и закапайте в него несколько капель борного спирта. Подержите голову в таком положении 20-30 секунд.

Или мягко введите в ухо ушную ватную палочку, смоченную борным спиртом. Подержите ее в ухе полминуты. Помогает процедура очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня еще раз.

Эффективность этого метода объясняется тем, что вода, соединившись с борным спиртом, быстро испаряется.

Берем его на море обязательно! Особенно за границу - там его купить практически невозможно.

Цена - до 20 рублей

Случай № 6. Воспаление глаз.

Воспаление глаз может случиться в отпуске от чего угодно - потерли глаза не очень чистыми руками, попала в глаза вода из не очень чистого водоема или залетела песчинка на пляже. Вариантов много.

Лучшее решение в этом случае, конечно, посещение окулиста.

Но что делать, если такой возможности сейчас нет? Промывать глаза чаем, как советуют бабушки? Тоже вариант, наверное.

Но даже если вы промыли глаза чаем, или если вы этого не делали, при воспалении глаз первым делом закапайте в глаза Сульфацил натрия . В народе - альбуцид.

И при первой же возможности затем бегите у окулисту - воспаление глаза не шутка, не занимайтесь самолечением!

Но сульфацил натрия в аптечку положите обязательно.

Сульфацил натрия . Цена - до 100 рублей

Случай № 7. Сердечный приступ.

Самое серьезное я оставил напоследок. Сердечный приступ.

Сердечный приступ на отдыхе может случиться у кого угодно. Особенно если жара, алкоголь, а потом еще нырнуть в холодное море.

В стандартные аптечки, что продаются в аптеках, на этот случай кладут валидол. Но нужно понимать, что валидол - препарат слабый. И в случае реанимации, необходимости спасти свою или чужую жизнь, валидол вряд ли поможет.

Нужна таблетка Нитроглицерина . Срочно принять под язык!

Еще лучше, если у вас в аптечке будет .

Для купирования острого сердечного приступа, при первых его признаках, наносят на язык или под язык 400-800 мкг (1-2 дозы) нитроспрея. Делают это на фоне задержки дыхания. Действие при сердечном приступе в большинстве случаев (но не всегда) очень быстрое! Легче становится уже через минуту-другую.

Интервал между повторным введением дозы Нитроспрея должен быть не менее 30 сек. При необходимости препарат вводят повторно с 5-минутными интервалами, но не более 3 доз в течение 15 мин.

. Цена - до 20 рублей

. Цена - около 120 рублей

Важно, важно, важно! Мужчины, если вы употребляете Виагру, Сиалис, Левитра и любые аналогичные средства усиления для потенции, принимать нитроглицерин и нитроспрей нельзя ни в коем случае!!!

Предупредите врача, который собирается дать вам нитроглицерин, что вы принимали препараты «мужской силы» - их комбинация с нитроглицеринами может быть последним, что вы попробуете принять в вашей жизни!

Общая цена аптечки в отпуск составила от 450 рублей до 950 рублей, в зависимости, дешевые или дорогие аналоги лекарств вы купите в аптеке.

Дополнительно.

Можно взять с собой на море средство от солнечных ожогов . Одно из лучших - Пантенол .

Но его класть в аптечку совсем не обязательно. Все-таки это не средство экстренной помощи. К тому же пантенол или его аналоги можно купить практически в любой аптеке в любой стране. Про него достаточно просто знать и помнить. Если что - пошли и купили на месте.

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте

Чтобы отпуск не оказался испорченным оттого, что вы что-то забыли, нужно собрать вещи заранее. Если вы будете собираться непосредственно накануне вылета за границу, именно так и произойдет.

Прежде чем отправляться по магазинам с целью прикупить что-нибудь новенькое, следует четко определить, что именно вам понадобится.

Для этого нужно сесть и, не торопясь, обдуманно составить правильный список всего, что вам может понадобиться.

Не стоит включать в этот список весь свой гардероб на лето, который вы носите в городе, на море он вам вряд ли пригодится.

Возьмите с собой минимум вещей, и вам не придется изнурять себя тяжелым чемоданом. Не берите вещи «на всякий случай» и всё же — позаботьтесь о том, чтобы не упустить из вида все необходимое.

Недорогие авиабилеты онлайн

Вещи в путешествие

Аптечка;
Документы;
Средства личной гигиены;
Техника;
Вещи для отдыха;
Другие принадлежности, которые могут понадобиться.

Что пригодится в дороге?

Аптечка

На море вам могут понадобиться лекарственные средства.

Хорошо, если удастся отдохнуть и без них, но все же подстраховаться стоит, особенно если вы летите с детьми. Смена климата, воды, да и просто случайная простуда не должны испортить вам отдых.

Вам могут понадобиться:

Активированный уголь;
Обезболивающее средство;
Жаропонижающее средство;
Перекись водорода;
Лейкопластырь;
Мази или кремы от комаров и других насекомых.

Документы

Кроме документов, которые вы возьмете непосредственно в самолет (паспорт, страховка), нужно не забыть:

Билеты для перелета обратно;
Документы от турфирмы, подтверждающие бронирование жилья;
Водительские права (на всякий случай);
Разрешение родителей на вывоз ребенка;
Наличные деньги и банковские карточки;
Ксерокопии самых важных документов;
Туристическая страховка.

Средства личной гигиены

Средства гигиены можно купить и на месте, но, чтобы в день приезда сразу же привести себя в порядок после перелета, а не бегать сломя голову в поисках мыла или чего-нибудь еще по магазинам, лучше все необходимое взять с собой:

Душистое мыло;
Любимый шампунь;
Гель для душа;
Мочалку или губку;
Расческу;
Влажные салфетки;
Зубные щетки;
Зубную пасту;
Принадлежности для бритья.

Много декоративной косметики с собой на море брать не следует.

Декоративной косметикой лучше на отдыхе как можно меньше пользоваться.

Но уж если без косметики совсем никак, то возьмите:

Пудру;
Водостойкую тушь;
Тени;
Неяркую помаду.

На пляже женщина с ярким макияжем будет выглядеть по меньшей мере странно. Хотя, если вы пойдете в ночной бар или ресторан, немного навести красоту все-таки можно.

Техника

Много техники на море также брать не нужно. Дайте своим электронным устройствам отдохнуть.

Если наличие ноутбука во время отдыха для вас не является необходимостью, лучше оставьте его дома.

Фотоаппарат, видеокамера , конечно же, необходимы в путешествии на море. Как иначе запечатлеть красивые места, достопримечательности, себя и своих близких на фоне этой красоты?
Мобильный телефон – тоже вещь необходимая, без него уже не обойтись.
Зарядка для телефона и камеры

ссылке .

Количество одежды будет зависеть от нескольких факторов: куда именно вы едете, какая будет культурная программа, сколько времени вы будете находиться на море. Но в любом случае ее не должно быть много. Тем более что, наверняка вам захочется на месте купить себе какую-нибудь новинку.

Одежда для мужчин

Мужчины в этом плане отличаются большей практичностью, они берут с собой минимум вещей.

Одежда на пляж

Самое главное на море – это одежда для купания. Возьмите двое плавок, этого будет достаточно.

Повседневные вещи. Двое шорт, пара футболок, яркая рубашка, легкая ветровка и хлопковые джинсы (на случай, если вдруг похолодает) – пожалуй, этого набора хватит на время отдыха, включая вечерние прогулки. Из нижнего белья – двое трусов или плавок.
Обувь. Возьмите пару шлёпанцев, они подойдут и для пляжа, и для прогулок. На всякий случай можно захватить еще легкие мокасины.
Прочее.

Не забудьте взять все, что вам понадобится для бритья, если за время отдыха на море вы не хотите превратиться в Робинзона Крузо.

Одежда для женщин

Как правило, в отношении одежды женщины более прихотливы и менее практичны, чем мужчины. Им порой кажется, что пригодится буквально все.

Не стоит судить их слишком строго, ведь наряжаются они исключительно для того, чтобы понравится мужчинам. И совсем чуточку, чтобы пощеголять в обновках друг перед другом.

И все же нужно ограничиться минимумом нарядов:

Одежда для купания и пляжа. Основная часть гардероба женщины на море – это купальники. Возьмите два – открытый и закрытый, места они много не занимают, зато позволят вам быть разной. Яркое стильное парео прекрасно дополнит пляжный наряд и послужит «прикрытием» от солнечных лучей. Кроме того парео также может заменить и сарафан.
Повседневная одежда. Пара сарафанов, топ, шорты или бриджи – достаточный набор для прогулок, посещения кафе и экскурсий. Джинсы и легкая ветровка пригодятся в прохладную погоду.
Вечерняя одежда. Вечернее платье как таковое вам не понадобится. Ведь в кафе, рестораны и ночные клубы ходят такие же отдыхающие. Более того, в вечернем платье вы будете выглядеть там не к месту. Яркий сарафан, шорты или юбка с модным легким топом вполне подойдут для этой цели.

Нижнее бельё. Пары комплектов нижнего белья вам будет вполне достаточно. Можно прихватить еще ночную сорочку.
Обувь. Удобные шлепанцы для пляжа вы можете носить и во время прогулок.Для экскурсий приготовьте обувь без каблука. Если вы все же решили блеснуть в вечернем платье, понадобятся босоножки, желательно на шпильке.
Головные уборы. Здесь все зависит от вашей фантазии и стиля.

В качестве головного убора можно надеть широкополую шляпу, бандану, бейсболку, а можно использовать красивый шелковый платок.

Подобрать выгодный тур онлайн

Одежда для детей

Каждая мама абсолютно уверена, что она-то уж точно знает, какая одежда нужна ее ребенку. Это действительно так, но здесь важно не переусердствовать.

Детям не нужно так много вещей, как может показаться маме.

Несколько советов для путешествующих пар с детьми:

Если у вас грудной ребенок , возьмите для него повседневный комплект одежды. Обязательно должно быть несколько панамок, достаточное количество плавочек, маек, футболок, спортивный костюм, легкая обувь.
Также понадобятся памперсы , горшок и небольшая прогулочная коляска (лучше взять складную).

Стоит напомнить, что вся одежда для детей должна быть из натуральных материалов, лучше всего из хлопка. И никакой синтетики!

Дети до 7 лет

Маленькие дети – большие непоседы, они часто пачкаются, следовательно, одежды им потребуется несколько больше.

4-5 трусиков, столько же маек, шорт и футболок, пару панамок, удобные легкие штанишки и ветровку, из обуви шлепанцы и сандалии.

Дети старше 7 лет

Если ваш ребенок старше 7 лет, то для его экипировки на отдых можно ориентироваться на советы для взрослых.

Вещи для отдыха

Если ранее вы уже купили такие необходимые на пляже вещи, как надувной матрас, детский круг, зонт, насос, то лучше их взять с собой, чтобы не покупать снова.

Другие принадлежности

Обязательный аксессуар для отдыха на море – солнечные очки;
Затычки для ушей;
Маска для сна;
Пишущая ручка;
Личные визитки;
Еду для перекуса;
Полотенца: для душа и для пляжа;
Покрывало, циновка или коврик, на которых вы будете загорать на пляже.

Вещи, без которых можно обойтись

Посуду с собой брать не нужно. Посуда есть в большинстве частных квартир или в семейных номерах отелей. Скорее всего, вы будете питаться либо в отеле, либо в кафе.
Украшения и драгоценности.
Можно не брать и некоторые предметы личной гигиены (мыло, зубные щетки, зубная паста, шампунь), т.к. это не стоит больших денег и купить многое из этого можно в стране, где вы планируете путешествовать.
Комнатные тапочки также можно найти во многих номерах отелях или купить за копейки в местных магазинах.

Сборы закончены, наконец-то долгожданный рейс… Море, солнце, пляж… Если вы ничего не забыли, ваше путешествие к морю будет приятным и незабываемым!

Статью подготовила Кристина Эндлесс.

Распечатайте готовый список вещей

Вы можете получить и распечатать уже готовый список вещей в путешествие от меня, оставив свой e-mail на странице ссылке .

удобно, что распечатав этот список вещей, вы можете отмечать галочкой то, что уже собрали в чемодан

Вы собираетесь в отпуск и решаете, что взять с собой на море . Данная статья поможет Вам составить список нужных для отпуска вещей. Конечно, у каждого свой список вещей, которые необходимо взять, но все таки мы перечислим, а лишние выкинуть вы всегда сможете.

Также мы дополнительно приведем список вещей, которые необходимо взять с собой в разные страны: например, в Египет и Тайланд.

Обязательные вещи, которые надо взять с собой в отпуск (независимо от того, куда вы едите: не море или нет)

1. Заграничный паспорт — понятное дело, что без паспорта никуда не выпустят

Что взять с собой в отпуск — паспорт

2. Деньги — желательно взять с собой и наличные и карточки. Также желательно позвонить в банк и указать, что вы будете пользоваться карточкой, т.к. некоторые банки блокируют карту при попытке списания денег в необычном регионе. Например, поехали вы в Таиланд и тут решили воспользоваться карточкой — банк может не выдать ни копейки, карту заблокировать и все для безопасности клиента.

3. Билеты, ваучеры — куда вы поедите без билетов?

4. Аптечка — неважно, болеете ли вы или нет, необходимо взять с собой минимальный набор лекарств:

— это обезболивающие лекарства (от головы);

— лейкопластырь (вдруг мозоль);

— любое лекарство для обработки ран;

— лекарство от живота;

— средства от укачивания.

Что взять с собой в отпуск — солнечные очки

5. Зарядные устройства для мобильных — многие думают, что телефон не будет разряжаться все 10 дней отпуска 😉

6. Ручка — как ни странно, но эта простая вещь часто забывается дома, а она очень нужна. Например, при заполнении миграционной карты. Поэтому обычную шариковую ручку синего цвета лучше брать с собой в любой отпуск .

7. Зубная щетка, паста — средства личной гигиены еще никто не отменял

8. Ножницы — как ни странно, но такая мелочь часто пригождается.

Что взять с собой в отпуск — фотоаппарат

Теперь отдельно рассмотрим то, что надо взять с собой именно на море. Предполагается, что море все таки теплое, а страна, в которую вы поедите отдыхать — жаркая. Поэтому исключим Белое море или Баренцево.

Что взять с собой на море :

1. Купальник (ну или плавки для мужчин) — само собой в отпуске на море без купальника ну никак.

2. Шлепанцы, сланцы — в общем обувь для пляжа. В кроссовки или туфли может попасть песок, да и жарко в них

3. Фотоаппарат и не забудьте карту памяти и зарядное устройство — надо же запечатлеть отпуск

4. Панаму, шапку, арафатку — все что может защитить голову от перегрева

5. Солнечные очки — иначе будете щуриться

6. Солнцезащитный крем — его можно купить и на месте, но стоить он будет гораздо дороже

7. Покрывало или пляжное полотенце — если вы не планируете отдыхать на шезлонге (в некоторых отелях они бесплатно выдаются), то про них не стоит забывать.

8. Надувной матрас — если у вас есть матрас, то стоит взять его с собой, на нем можно и полежать и поплавать. Обычно матрас можно купить и на месте — обычно это выходит дешевле, чем покупать шезлонг.

9. Ноутбук, планшет — например, для просмотра фильмов в самолете или длительной поездке.

Что взять с собой в отпуск — словарь

Также можно взять с собой на море :

10. Словарь, разговорник — если вы ничего не можете объяснить на любом языке, кроме русском.

11. Пляжную сумку — для того, чтобы было с чем ходить на море

Что взять с собой в отпуск — обувь

Что можно не брать с собой на море :

1. Полотенца — обычно их хватает и в отеле. Если у вас апартаменты, то полотенце должно быть свое.

2. Мыло и шампунь — аналогично. Во всех отелях вам их выдадут и будут обновлять, даже если это дешевый отель. Если отдых планируете без отеля, то эти средства надо брать.

3. Утюг — не стоит возить с собой тяжести, если у вас нет походного утюга. Чаще всего утюг есть на стойке информации, даже в хостеле такое есть.

4. Еду — во-первых, с едой могут просто не пустить, т.е. на таможне есть ограничения, во-вторых, еда может просто испортиться, особенно при высоких температурах.

5. Воду — её заберут в аэропорту. То есть взять можно, но рассчитывать на то, что вас пропустят — не стоит.

6. Фен — необходимо узнать, будет ли у вас фен. Очень часто фен бывает в номере (в отеле всегда есть, в хостеле и апартаментах по разному).

Теперь определимся с тем, что надо брать с собой на море в некоторые страны.

Что взять с собой в Египет.

Египет очень жаркая страна, с очень красивым морем. Поэтому дополнительно к всему вышесказанному берем:

1. Обувь для кораллов — в Египет обязательна! Иначе можно пораниться о кораллы или наступить на морского ежа. Тапочки для кораллов можно купить и в Египте, но будете как все в одних сандалиях, к тому же не самого высокого качества.

2. Маску — ищем хорошую маску, потому что в Египте много красивых рыб. Дешевую можно купить по завышенной цене и в Египте, но лучше иметь свою.

4. Ласты — тут попроще, можно обойтись и без них, но если есть возможность, то можно взять.

5. Аквабокс — корпус для фотоаппарата под водой. Не пожалейте денег и купите эту волшебную коробку. Египет славится своим Красным морем и подводным миром.

Любая поездка в отпуск сопрежена с процессом сборов. Мы решили облегчить эту задачу и вместе с нашим постоянными читателями составили перечень вещей в отпуск для всей семьи. Он ориентирован на стандартную российскую семью, чемодан в которой будет собирать женщина.

Мужчины могут расслабиться и взять с собой только деньги и паспорт 🙂

Начинать собирать чемодан лучше за 2-3 дня до вылета, так как в гардеробе всегда найдется то, что резко уменьшилось в размерах за последний год, вышло из моды или просто куда-то исчезло.

Документы

Главное в вашем списке — паспорта и деньги. Всё остальное можно купить, но без паспорта или денег отпуск будет безнадёжно испорчен.

Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту, поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с этого:

Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с даты въезда в страну назначения);
Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
Билеты (на поезд или на самолет);
Путевки (договор с турфирмой);
Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
Банковские карточки и деньги;
Банковские доступ (пин-генератор, карточке паролей и т.д.)
Медицинская страховка;

Деньги лучше разбить на несколько частей и разделить между членами семьи, а одну банковскую карточку можно положить в багаж. В таком случае при утере кошелька, вы не останетесь без гроша в кармане.

Одежда

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и любыми способами убеждаем себя в том, что всё обязятелеьно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды. Поэтому мы рекомендуем брать одежду из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.

распечатать список

Список для женщин и девушек

Купальник 1-2 шт.;
Парео, туника — по одному;
Юбки (короткую и длинную), шорты – по 1 шт.;
Джинсы или брюки – 1 шт.;
Майки, футболки – 3-4 шт.;
Блузка (нарядная) – 1 шт.;
Платье (коктейльное) – 1шт.;
Трусы — 1 шт. на день;
Бюстгалтер — 2 шт.;
Ночная пижама — 1 шт.;
Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
Легкая рубашка с рукавами (если вдруг обгорите), а лучше солнцезащитный крем – 2 шт. (чтобы хватило);
Штаны/бриджы спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;
Головной убор (1-2 шт.);

Спортивный прикид может пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра:).

При подборе одежды предпочтение стоит отдать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно в жарком климате.

Список для мужчины

Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
Шорты — 2 шт.;
Плавки – 2 шт.;
Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
Рубашка легкая -2 шт.;
Носки 3-4 пары;
Трусы – по 1 шт. на день.;
Сандалии — 1 шт.;
Сланцы — 1шт.;
Туфли летние 1 шт.;
Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все не нужные вещи в один чемодан? 🙂

Список для ребенка

Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
Трусики;
Шорты, юбки;
Носочки;
Кепка или панамка (2 шт.);
2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
Х/б одежда с длинным рукавом (на случай если ребенок обгорит);
Одежда на вечер;
Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
Сандали;
Кроссовки для экскурсий;
Карандаши, блокнот, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
Нарукавники для бассейна (если не умеет плавать);

Что бы эргономично упаковать вещи в чемодан, вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребуется и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан 🙂

«Женские штучки»

Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:

Пляжная сумка – 1 шт.;
Клатч – 1 шт;
Бусы;
Серьги;
Ремни;
Шарфик легкий;
Солнцезащитные очки (себе и ему);
Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
Швейный набор;
Плойка для волос (если нужно);
Поролоновые губки;

Косметика

Дневной увлажняющий крем утром;
Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
Cолнцезащитный крем для тела;
Крем или лосьон для тела после загара;
Поролоновые губки;
Ночной крем;
Молочко и тоник;
Красивая помада вечером;
Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
Небольшая палитра теней;
Тушь простая и водостойкая;
Средство для снятия водостойкой косметики;
Карандаш для глаз и для губ;
Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
Средство для снятия лака;
Любимые духи;
Маникюрный набор;
Бумажные платочки;
Ватные палочки и диски;
Влажные салфетки;

Средства гигиены

Для женщины

Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
Гель для душа;
Крем для тела;
Дезодорант;
Мыло;
Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
Мочалка;
Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
Станок для бритья;
Педикюрный набор;
Крем для рук и для ног;
Не забыть про критические дни;
Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
Средства предохранения от беременности (если нужно);

Для мужчины

Гель или пена для бритья;
Станок для бритья, можно пачку, т.е. 5 шт.;
Бальзам после бритья;
Гель для душа;
Мыло;
Мочалка;
Парфюм;
Дезодорант;
Презервативы (если нужно);
Зубочистки или зубная нить;

Аптечка

Мы уже писали о том, что должно быть положено в , поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов:

градусник;
обезболивающие;
от отравления;
жаропонижающие;
против ожогов (солнечных прежде всего);
антиаллергены;
от молочницы;
пластырь с йодом;
сосалки от горла;

Техника и прочее

В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.

Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими 🙂)

Кофе (не везде он такой как дома);
Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
Пластмассовые вешалки (для одежды);
Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
Перочинный нож (никогда не бывает лишним);
Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
Монопод (палка) для селфи (если нужно);
Тренога для фотоаппарата;
Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
Power банки;
Мобильные телефоны;
Зарядные устройства;
Адаптер для розеток (если нужен);
Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
Ноутбук, нетбук или планшет;
Mp-3 плеер;
Наушники;
Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
Маленький чайник (если отель не все включено)
Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
Туристическая сим-карта;
Фумигатор (от комаров и других насекомых);
Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию);
Бельевая веревка;
Пляжная палатка (для защиты от ветра и песка)

Если творчески подойти к сборам и упаковке вещей, то в один чемодан можно вместить гораздо больше, чем вы можете себе представить. Смотрите ролик! И помните, что это рюкзак. А у вас целый чемодан!

Если вы не поняли, как он это сделал, рекомендуем ознакомиться с тем полезными рекомендациями о том, как , чтобы они не занимали много места.

Если вам есть что добавить к нашему перечню — пишите в комментариях!